Bouge ton trèfle ! 🍀 Envie de bouger, rire et attirer la bonne étoile ? Rejoins-nous le 17 mars pour une soirée Zumba spéciale Lucky Party pleine d’énergie, de défis, de danses et de surprises ! Zumba Saint-Patrick Bordeaux Au menu : chorée trèfle, jeux, échange de porte-bonheur et vibes au top ! Que tu…

Le Pilate vu par Manou Le pilate s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. La méthode de Manou est enrichie de ses connaissances du corps humain et de son vécu de danseuse. S’y ajoutent des outils de bien être et de gestion du stress et de relaxation. Une pratique régulière permet : une…