Stage Fitness Dance

Fitness Dance – 12 février 2017

Le dimanche 12 février 2017, venez bouger avec Am’Latine lors d’un stage « Fitness Dance ». Body Lab C’est une 1h15 de cardio-fit, renfo, streching, mêlées aux Pilates-Yoga-Danse, suivies de 15 mn dédiées aux outils de bien être : cohérence cardiaque, massage des « points trigger », yoga des yeux… Un Body-Lab est un laboratoire…

Zumba Galactique

Zumba Galactique – 1er décembre 2016

Am’Latine vous propose, pour encore plus d’évasion lors des cours de Zumba du jeudi 1er décembre (19h et 20h), une thématique spéciale Galactique ! Jouez le jeu avec votre maquillage et votre tenue, et venez danser sur des sons venus d’ailleurs. Un stand maquillage sera à disposition sur place. Comme il est d’usage lors d’une…