Stage Am’Latine de Printemps le 13 -14 avr. : Zenilates, Danse sensitive (adulte) le 18 au 19 avr : Play Yoga (enfant) et soin Reïki LIBEREZ-VOUS CORPS ET AME ! Besoin d’un nouveau souffle ? Au menu Bien-être et mieux-être ! Ce stage avec Am’Latine vous offre un vrai espace pour relâcher les tensions, ressentir la…
Le dimanche 9 avril 2017, venez bouger avec Am’Latine lors d’un stage « French Cancan ». Le French Cancan est une danse qui combine travail de souplesse et travail du rythme cardio-respiratoire, mais c’est également une danse entraînante dans laquelle doivent s’exprimer la joie, la fête et la liberté. Les maîtres mots de ce stage…
Le dimanche 12 février 2017, venez bouger avec Am’Latine lors d’un stage « Fitness Dance ». Body Lab C’est une 1h15 de cardio-fit, renfo, streching, mêlées aux Pilates-Yoga-Danse, suivies de 15 mn dédiées aux outils de bien être : cohérence cardiaque, massage des « points trigger », yoga des yeux… Un Body-Lab est un laboratoire…
