Am’Latine vous propose, pour ajouter un peu de gourmandise lors…
Stage Printemps Bien-être – Avril 2019
Stage Am’Latine de Printemps le 13 -14 avr. : Zenilates, Danse sensitive (adulte) le 18 au 19 avr : Play Yoga (enfant) et soin Reïki
LIBEREZ-VOUS CORPS ET AME !
Besoin d’un nouveau souffle ? Au menu Bien-être et mieux-être !
Ce stage avec Am’Latine vous offre un vrai espace pour relâcher les tensions, ressentir la détente, vous recentrer, vibrer, faire respirer votre corps et danser la vie depuis votre coeur ! En musiques, nous alternerons méditation avec le Reïki, forme avec le Zenilates, jeux avec le Play Yoga (enfants) et expressions avec la Danse Sensitive. Laurie, Manou, Jenny et Amandine vous accompagnerons dans le respect de vos rythmes à vous connecter intérieurement afin d’être pleinement vous même !
Venez comme vous êtes à ces journées ressources et créatives, ouvertes à tous et sans connaissance requise !
PLANNING ADULTE
Samedi 13 Avr :
14h30-16h : Zenilates avec Manou
collation offerte
16h30-18h : Danse sensitive sur les 5 rythmes avec Amandine
Dimanche 14 Avr :
10h30-12h : Zenilates
Pause déj (à apporter)
13h30-15h : Danse sensitive sur les danses primitives
En parallèle, des soins en Reïki vous serons proposé par Laurie que vous contacterez sur son site directement pour réserver votre rendez-vous : https://pascuttinilaurie.wixsite.com/vaguedelumiere?fbclid=IwAR2s8UdkRabq60lTRLlPXSmyjZzH2HPNUHKDlVrcfz-J72Kzvqq2M-I3LzM
TARIFS / FORMULES … adaptées à vos besoins et vos envies
– Simple : 20€/pers
– Double : 35€ (2 stages au choix)
– Mixte : 45€ (3 stages au choix)
– Complète : 60€ (4 stages + 1 soin Reïki de 15mn)
Play Yoga
Découvrez cette discipline Les enfants quitteront ce stage avec une multitude d’idées et de leur créativité sera plus éveillée et excitée! Autour du « jeu » et des comptes les enfants poursuiveront de nombreuses composantes possibles d’un cours de yoga pour enfants, comme les asanas (postures de yoga), les exercices d’équilibre, les exercices de coordination, les exercices « amusants », les jeux de développement moteur, les groupes de discussion, les méditations. mantra et exercices de mouvement, et bien plus…
PLANNING ENFANTS de 5 à 10 ans :
18 et 18 Avr de 10h à 12h
TARIFS / FORMULES :
20€ le stage/pers et 30€ les 2 stages
35€ la formule complète (2 stages + 1 soin Reïki)
INSCRIPTION en envoyant nom, prénom, formule choisie avec la date à l’adresse mail suivante : info@amlatine.com
Date : du 13 au 19 avril
Horaire : ci-dessus noté
Lieu : Centre Damo Yuan
